OPT和CPT的区别
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什么是CPT
CPT全称为Curricular Practical Training，允许F-1学生在校外进行合法工作，作为学位课程的一部分，必须与所学的专业领域直接相关，因此CPT仅限于还没有毕业的学生申请。大部分学校允许学生在入学完成两个学期或九个月的学习后进行CPT的实习。除此之外，Day 1 CPT指的是开始硕士学位的学生从课程开始就有资格申请CPT。
与OPT不同，CPT的申请需要先获得工作offer，且申请流程中不涉及移民局USCIS的处理工作，主要由学校负责审批。
CPT申请要求有效的F-1学生身份
工作机会与所学专业直接相关
已在美国全日制学习至少一学年，语言学校除外
所学课程中必须有实习选修课
CPT的形式可以是全职或是兼职，通常在学年期间以兼职方式（最多20小时/周）进行，而在假期期间可以全职方式进行。根据课程设定的不同，研究生可能会有例外情况，如果研究生课程要求所有注册学生在第一学年取得工作经验，那么第一年将满足资格。
申请CPT时，需要雇主签署一份工作协议或证明信。如果是没有酬劳的实习职位或者志愿者，则不需要申请CPT。规定对于无薪职位的实习，学生不可以接受任何形式的补偿。对于带薪实习，需要取得CPT授权后申请社会安全号，才能获得报酬。
再次强调！如果学生已经进行了12个月或以上的全职CPT，那么就将没有资格进行OPT的申请。12个月以内的全职CPT将不会抵消任何OPT的时间长度。
STEP 1 与学术顾问沟通
向学校国际学生办公室提供学术顾问的姓名和邮箱，以便确认您的学业进展，验证CPT是否与课程相关，并确认已注册了与 CPT 相关的实习课程（如适用）
STEP 2 获得工作或实习机会
寻找适合的工作机会
并与雇主取得工作协议或证明信
STEP 3 提交CPT申请
申请人在美国境内时，向国际学生办公室提交申请以获得新I-20授权CPT：
学术顾问或专业部门联系人的姓名和邮箱
CPT雇主的姓名、地址和工作日期
I-94出入境记录
如果工资单将由外部组织处理，雇主需出具解释信
什么是OPT
OPT全称为Optional Practical Training，是美国政府提供给持F-1签证留学生，在相关专业领域进行工作实习的身份许可。OPT的身份状态依然是F-1学生签证的延续，仅仅是允许大家以学生身份进行合法工作。即使你还没有开始寻找工作也可以提前开始申请，选择自己期望的开始工作日期，实际开始日期以EAD卡上的生效日期为准。
OPT的有效申请时间为毕业前的90天到毕业后的60天内。超过60天后将失去申请OPT的资格，F-1学生身份失效必须离开美国境内。考虑到国际学生办事处发放新I-20需要约7个工作日，移民局审理时间约为90天，从递交申请文件到拿到EAD卡，大概需要两到三个月不等的时间，所以建议同学在毕业前的90天着手准备申请，这样能避免OPT已经开始却未收到EAD卡无法工作的情况。五月份即将毕业的小伙伴们，你们可以开始准备起来了！除普通一年时长的OPT外，还有适用于STEM专业的延期机会，即STEM Extension。F-1学生在美国政府指定的科学、技术、工程或数学 (STEM) 领域完成学士、硕士或博士学位，并且目前正在完成OPT工作，可以申请24个月的 STEM 延期。如果学生拥有有来自E-Verify雇主的工作或工作机会，并且满足所有要求的标准，则可以获得共36个月的就业机会。有关延期的申请内容，可以点击下方的攻略链接查看：STEM专业小伙伴必看！OPT延期全攻略
顺利找到工作后，需要尽快向学校国际学生办公室更新OPT期间的工作内容，工作如何与专业相关的书面说明包括以下重要工作信息：工作职位、雇主名称、工作内容和其专业领域直接相关性的简要说明。
申请条件有效的F-1学生身份
在美境内学习时间满一学年
未对同级学位使用过OPT
全职CPT使用时间不超过一年
申请材料
护照个人信息页和签证页
用于申请OPT的新I-20
I-94出入境证明
I-765申请表
2*2护照尺寸照片
申请费410美元，可在线支付
STEP 1 申请新I-20
OPT的申请开始前，需要向本专业的学术顾问advisor确认自己的毕业时间，并提交I-20申请。通常需要提交I-94出入境证明、护照信息页、保留身份费用及曾经使用过的EAD卡（若有），具体步骤请参考各学校的规定。
STEP 2 注册USCIS账号
登录移民局网站my.uscis.gov注册官网账号，可点击阅读原文跳转，按照网站步骤完成注册。
STEP 3 填写I-765表格注册完成进入“My Account”页面选择Application for Employment Authorization (I-765)，即可进入正式申请页面。根据左侧的菜单栏，提交所需要的材料。在线申请的好处在于，可以通过该表格确认自己还有哪些材料有所遗漏。
STEP 4 完成并提交申请
提交所有材料并完成付款后，可登陆myUSCIS账号随时查看案件进度，等待自己的EAD卡啦！
OPT失业期OPT开始后，失业天数累计不可以超过90天。如果在OPT期间累计失业90天，F-1身份则会被视为失效，需要立即离开美国或者转换成其他签证。如果是STEM OPT，那么你的STEM OPT期间失业天数累计不可以超过150天。
需要注意的是任何OPT每周工作时长不可以少于20个小时，如果一周工作少于20个小时会被计入失业期。拿到EAD卡后，就业状态如有任何改变，必须在10日内报告给自己学校的国际学生办公室。
如果寻找不到心仪的工作，还有什么方式可以留在美国境内呢？
- 寻找新工作
如果是普通OPT，可以接受兼职、志愿者或无偿工作，及时向学校部门更新就业情况。
- 申请签证延期
由于疫情的特殊情况，非移民类签证人员可以申请延长停留期限，其中就包括F、J和B签证。如果在身份过期前及时提交申请（最好在签证或居留天数到期前45天），等待移民局批准的期间将不算非法居留。注意！F-1学生需在I-20失效前提交申请。
- 延长或重新开始学生身份
如果情况允许，也可以和学校咨询是否可以继续就读，或申请一个新的学习项目，维持F1身份。好好学习天天向上，按时交作业！
- 申请转换B类旅游签证
申请B类旅游签证转换很重要的一点是，需要证明自己会在未来离境，没有长期居留美国的计划
- 注册公司创业
注册公司，以Self-employed的方式使用OPT，但是仅适用于第一年OPT
常见问题CPT需要注意什么？
申请CPT需要首先拿到与专业关联的工作offer，和学术顾问进行确认满足CPT的申请条件，进而进行下一步的申请。根据不同部门的专业实习课程要求，在实习阶段如果需要直属负责人提供有关于该学生的工作评估反馈，同学们一定要提前与负责人进行沟通，在截止日期前完成提交。
OPT申请完成后需要注意什么？
线上查询状态显示Approved不代表能立即开始工作，一定要等到EAD卡到手且开始日期之后才能合法工作。收到EAD卡后仔细检查卡上信息是否正确，包括个人资料与EAD有效时间，一旦有误尽快联系移民局。有任何工作变动和个人信息更改，需要在10天内进行申报。若签证状态未发生任何变化，EAD卡上的工作结束日期之后则不可继续工作。并将雇主信息和EAD卡信息上传给学校，具体需查看各学校规定。
必须要拿到Offer后才能申请OPT吗？
不需要，但你必须在EAD卡显示的Valid From日期开始后的90天内找到工作并且向学校和USCIS申报。在申请OPT时，你可以自己选择OPT开始的时间，也就是EAD卡上的Valid From日期。
可以使用上一个STEM专业学位未使用的OPT Extension吗？
若上一个学位为STEM专业且未使用OPT延期，可以在取得更高学位之后再次使用。请注意延用OPT延期的有效期为取得上一个学位后的10年内。举个例子，如果本科专业属于STEM，硕士专业不属于STEM，硕士阶段的OPT可以沿用本科STEM专业的OPT延期，但是工作领域必须与本科专业相关联。
对于取得了第二个硕士学位的同学，即使第二个硕士学位不属于STEM专业，只要第一个硕士学位满足STEM专业要求，也可以继续使用OPT延期。但是，前提条件是取得了第一个硕士学位后，没有申请或使用过OPT，即每个学位都只有一次OPT机会。
OPT期间可以回国吗？
通常来说，拿到EAD卡及雇佣信后就可以短期回国。OPT期间回国，除了常规材料（护照、签证、I-20）外，最好同时携带雇主的雇佣信件，该材料可以帮助你顺利通过海关。如果你在失业期在美国境外，那么离境的时间将被视为失业；如果你是在假期或出差期间旅行，离境的时间将不计为失业。
但在疫情的影响下，如果仍在OPT等待期，强烈建议大家留在美国境内，不要乱跑！中美的旅行政策在不断调整，就算顺利回国，即使材料齐全，始终存在相关的风险。
OPT被拒怎么办？
虽然这样的情况比较少，但还是会发生。面对移民局发出的拒信，我们要立刻寻找被拒的原因和相对应的解决方法。USCIS提供专门客服专线：800-375-5283，被拒后可先致电询问细节，提供补充证明材料进行申诉。
常见的理由为
未及时提交申请；
材料不完整；
未提交新I-20，并在30天内申请；
申请表部分区域未签字。
迟迟未收到SSN（社安号）怎么办？
SSN及EAD卡通常会同时寄到申请人手中，出现延迟可能由于很多原因引起。如果超过一个月迟迟没有收到，建议你带着相关的所有资料（包括OPT的相关文件）前往当地的Social Security Administration，查询系统里是否有您的SSN记录。如果有，联系当地office办理；如果没有，需要USCIS重新申请或去office办理。
EAD卡丢失如何补办？
首先与学校国际生办公室联系，取得新I-20。向移民局USCIS递交丢失/替换申请，填写I-765表格，可以通过在线或邮寄的方式提交。成功递交后，可在myUSCIS账号查询案件进度，2-3 周内收到移民局的电子收据，在 3-5 周内收到纸质收据，新的 EAD卡将在3个月内寄到。
EAD卡信息有误，如何更正信息？
准备一封给移民局的解释信说明错误的情况及内容。在邮寄之前，请将错误的EAD卡原件和所有复印件存档。通过Fedex或UPS邮寄相关信件、有误的EAD卡和其他证明文件，记得保留快递单号信息。
如果你的申请获得了Potomac Service Center的批准，请将信函和证明文件寄至下方地址。收到更正了的EAD卡后，及时向学校部门更新信息。
US Citizenship and Immigration Services
Potomac Service Center,
2200 Potomac Center Drive, Stop 2425
Arlington, VA 20598-2425
参考材料